Du 1er au 7 mai, c’est la semaine de la santé mentale et c’est l’occasion de saluer le travail essentiel qui est réalisé par les employés de notre établissement qui œuvrent de près ou de loin auprès des personnes qui souffrent de problèmes de santé mentale.
Mouvement Santé mentale Québec
C’est aussi l’occasion de prendre quelques minutes pour réfléchir à sa propre santé mentale et à celle de ses proches. Après tout, une personne sur cinq vivra des problèmes de santé mentale au cours de sa vie.
À cet effet, nous vous invitons à consulter le site etrebiendanssatete.ca du Mouvement Santé mentale Québec. Vous y trouverez 7 ASTUCES pour se recharger, pour maintenir et accroître sa santé mentale. Ces astuces sont au cœur de la campagne annuelle de promotion 2017-2018, qui vise à nous faire découvrir qu’individuellement, collectivement et socialement, nous pouvons nous occuper de notre santé mentale et de celle des autres.
Programme d’aide aux employés (PAE)
Le CISSS de la Montérégie-Centre offre à tous ses employés un programme d’aide gratuit (Homewood Santé) pour vous soutenir et vous écouter. Vous pouvez joindre le PAE tout à fait librement, de manière confidentielle et en toute confiance, 24 heures par jour, 7 jours par semaine, aux numéros de téléphone suivants : 1 866-863-1486
Comment fonctionne le PAE?
- Il s’agit d’un programme entièrement confidentiel qui fonctionne sur une base volontaire et sans préjudice;
- Les services sont offerts 24 heures par jour et 365 jours par année;
- Un professionnel de garde est disponible en tout temps;
- Si votre appel est urgent, mentionnez-le. Vous aurez alors droit à un service immédiat;
- Un maximum de 6 rencontres par année (période de référence du 1er avril au 31 mars) est offert pour vous aider dans des difficultés personnelles comme un deuil, des problèmes familiaux, de relation de couple ou d’anxiété par exemple.
Pour plus d’information sur la santé mentale, vous pouvez également consulter le : http://sante.gouv.qc.ca/dossiers/dossier-sante-mentale/