Que ce soit pour vous, l\u2019un de vos proches ou un usager, il est toujours possible de cesser de fumer. Le CISSS de la Mont\u00e9r\u00e9gie-Centre offre des rencontres de groupe afin de soutenir dans leur d\u00e9marche les fumeurs qui souhaitent se lib\u00e9rer du tabagisme. L\u2019approche de groupe a fait ses preuves et peut doubler les chances de r\u00e9ussite.<\/p>\n
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Ce programme de cinq rencontres, d\u2019une dur\u00e9e de deux heures chacune, est offert gratuitement. Il d\u00e9voile des strat\u00e9gies pour cesser de fumer, de nombreux trucs et conseils.<\/p>\n
De plus, un guide pratique sur l\u2019activit\u00e9 physique, l\u2019alimentation et la saine gestion du stress est remis \u00e0 chaque participant afin d\u2019\u00e9tablir un plan d\u2019action pour, non seulement cesser de fumer, mais aussi demeurer non-fumeur.<\/p>\n
De nouvelles sessions sont offertes pour chacun des deux RLS de notre CISSS.<\/p>\n
RLS du Haut-Richelieu\u2014Rouville<\/strong> RLS de Champlain<\/strong> Que ce soit pour vous, l\u2019un de vos proches ou un usager, il est toujours possible de cesser de fumer. Le CISSS de la Mont\u00e9r\u00e9gie-Centre offre des rencontres de groupe afin de soutenir dans leur d\u00e9marche les fumeurs qui souhaitent … Continuer la lecture
\nLes lundis soirs, du 29 janvier au 26 f\u00e9vrier, de 18 h 30 \u00e0 20 h 30, au CLSC de la Vall\u00e9e-des-Forts, \u00e0 Saint-Jean-sur-Richelieu. Les personnes int\u00e9ress\u00e9es \u00e0 entreprendre cette d\u00e9marche doivent s\u2019inscrire \u00e0 cette session aupr\u00e8s de Linda Charest, infirmi\u00e8re en pr\u00e9vention, promotion de la sant\u00e9, au 450 358-2578, poste 2288.<\/p>\n
\nLes lundis soirs, du 29 janvier au 26 f\u00e9vrier, de 18 h 30 \u00e0 20 h 30, au CLSC Samuel-de-Champlain, \u00e0 Brossard. Les personnes int\u00e9ress\u00e9es \u00e0 entreprendre cette d\u00e9marche doivent s\u2019inscrire \u00e0 cette session aupr\u00e8s de Catherine Gagnon, infirmi\u00e8re en pr\u00e9vention, promotion de la sant\u00e9, au 450\u00a0462-5146.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"